
А что, если я ем сладкое и не толстею? — уход за кожей
Я тут недавно читала обсуждения про ПП и поняла, что многие прям демонизируют сахар. Мол, все, съел конфетку – и все, конец фигуре. А я вот ем тортики, пирожные, шоколадки, и вес мой особо не меняется. Ну, я не то чтобы прям тоннами их поглощаю, но позволяю себе регулярно.
Может, я какая-то особенная? Или реальность питания гораздо сложнее, чем эти черно-белые схемы? Может, дело в метаболизме, или я просто не набираю от сладкого, а набираю от чего-то другого, не замечая? Интересно ваше мнение, кто тоже не сильно заморачивается с сахаром, но при этом держит форму?
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите и нажмите Ctrl+Enter