Новый гаджет для ЗОЖ: мой опыт с фитнес-трекером
Всем велнес-энтузиастам привет! Решила тут приобщиться к диджитал-здоровью и купила себе фитнес-трекер. Ну, знаете, эти штуки, которые шаги считают, калории, пульс меряют и сон анализируют. Выбрала...
Моя битва с сухостью: любимые сыворотки для увлажнения кожи
Всем привет! Осенью моя кожа превращается в пустыню Сахару, серьезно. Перепады температур, отопление – все это сказывается. Я уже перепробовала кучу средств, но пока что нашла пару звезд, которыми...
Как вернуть сияние коже изнутри? Витамины и добавки
Привет, девочки! Все мы хотим здоровую, сияющую кожу, но часто забываем, что красота идет изнутри. Поэтому сегодня хочу поговорить о витаминах и добавках, которые реально помогают нашей коже...
Ну что, девочки, обсуждаем осенний макияж 2024? Ваши фавориты! — парфюмерия
Ну что, привет всем! Осень уже на пороге, а это значит, что пора обновлять нашу косметичку и искать новые идеи для макияжа. Я вот уже присмотрела пару теней в терракотовых и шоколадных оттенках, прям...
ПП-десерт, который реально радует: морковные кексы без сахара
Всем привет, любителям сладкого и полезного! Я тут на днях решила поэкспериментировать и приготовить ПП-десерт, который бы не стыдно было съесть без угрызений совести. Выбор пал на морковные кексы. И...
Парфюм на лето - кто чем душился?
Привет всем! Лето подходит к концу, а у меня как-то все однообразно было с ароматами. Хотелось чего-то легкого, цитрусового или цветочного, но в итоге я в основном пользовалась старыми проверенными...
Мой опыт с интервальным голоданием: + и -
Ну что, форумчане, хочу поделиться своим опытом с интервальным голоданием (ИГ). Начала месяц назад, потому что хотелось немного скорректировать фигуру к отпуску и заодно наладить пищеварение. Выбрала...
Нужна помощь с тренажерным залом! В чем ошибка?
Привет всем! Начала ходить в спортзал примерно месяц назад, стараюсь заниматься 3 раза в неделю. Цель – подтянуть тело, немного набрать мышечной массы. Но что-то результата почти не видно, а иногда...
Как сделать стильную прическу за 5 минут: 3 экспресс-варианта — парфюмерия
Доброе утро, красавицы! Знаю, как иногда не хватает времени на укладку, особенно когда опаздываешь на работу или учебу. Но это не повод ходить с растрепанными волосами, правда? Я собрала для вас...
Макияж осени 2024: пора забыть про нюд? — косметология
Вот уже второй год подряд все твердят про нюдовый макияж, натуральность и минимум косметики. А я вот думаю, может, пора уже вернуться к чему-то более яркому и выразительному? Осень же – время...