Что-то пошло не так с моим детоксом...

Решила я тут, значит, почистить свой организм. Ну, вы знаете, все эти ЗОЖные темы, детокс, вся эта история. Началось все вроде бы неплохо. Отказалась от сахара, мучного, начала пить смузи по утрам и всякие травяные чаи. Первые пару дней чувствовала себя бодрячком, даже как-то легче дышать стало. Подумала: вот она, красота изнутри, сейчас как засияю! Но потом… началось что-то странное. Сначала голова разболелась так, что хотелось повеситься. Потом появилась какая-то дикая слабость, будто я вагоны разгружала весь день. Кожа, которая должна была сиять, наоборот, стала какой-то тусклой, и вылезли какие-то прыщи, которых у меня и в подростковом возрасте не было.

Я испугалась, конечно. Почитала в интернете – пишут, что это типа очищение так работает, организм выводит токсины. Но мне от этого «очищения» было только хуже. В итоге, промучившись неделю, я сдалась. Съела огромный кусок торта (ну, надо же было как-то компенсировать страдания!) и почувствовала облегчение. Вот и вся моя красота изнутри. Не знаю, может, я что-то не так делала, или просто не создан мой организм для таких подвигов. Кто-нибудь проходил через подобные «детокс-приключения»? Как вы с этим справлялись и что в итоге получилось? Или может, это вообще все фигня и не стоит так мучиться ради сомнительной пользы?