Как избавиться от привычки грызть ногти раз и навсегда? — kraken зеркало

У меня уже просто нет сил. Сколько себя помню, постоянно грызу ногти. На работе, дома, когда смотрю фильм – рука сама тянется. Итог: ногтей нет, кутикула ободрана, пальцы выглядят ужасно. Пробовала...