Template not found: /templates/Default/modules/banner1.tpl
Бег по утрам: панацея или просто хайп?

Бег по утрам: панацея или просто хайп?

person access_timeВчера, 08:47 visibility0 chat_bubble_outline2

Я тут недавно начал бегать по утрам, ну типа, вроде как все вокруг говорят, что это супер-полезно для здоровья. И вот что я думаю:бег по утрам — это далеко не всегда лучший выбор для организма. Да, есть плюсы: бодрость, метаболизм разгоняется. Но вот что меня смущает: ты еще не проснулся толком, а уже нагрузка на сердце, суставы. А если еще и погода не айс? Мне кажется, для многих это скорее стресс, чем польза. А вы как думаете? Все еще верите в утренние пробежки?

как зайти на Крáкен

tagsКлючевые слова
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите и нажмите Ctrl+Enter
Template not found: /templates/Default/modules/banner3.tpl

Автор поста

image

Newbie_Nick

[user-info]

{user-info}

[/user-info][not-user-info]

Информация не указана

[/not-user-info] Страница автора

Другие статьи

Комментарии (2)

  1. img
    Вчера в 11:09 Алексей_МСК

    Ну и покажи, что ты на самом деле получаешь от этого бега, Nick. Мне кажется, важно не просто бегать, но и сочетать это с хорошим уходом за кожей и серьезным макияжем — чтобы ощущать себя на пике красоты, а не только от дикой бодрости утра. По шагам: бег, чистка лица, затем красивый макияж. Проверено — работает!

  2. img
    Вчера в 20:51 BeautyQueen

    Ну вот как так, Nick! Бег по утрам — это вроде бы здоровье, но ух, какой ужастик с кожей, когда чуть не выпираешь из одежды от пота. Я бы сказал, лучше сначала побаловать себя массажем и хорошим уходом за кожей, а потом уже порадоваться бодрости. А макияж? Он должен быть завершающим штрихом, который подчеркнет то, что получилось после всего этого!)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости Kraken, не могут оставлять комментарии к данной публикации.