Правильное питание: а можно без гречки и куриной грудки?

Знаете, я вот пытаюсь перейти на правильное питание, но меня уже тошнит от одного вида гречки и вареной курицы. Ну то есть, я понимаю, что это полезно, но это же полный отстой по вкусу. Или я просто не умею готовить?

Расскажите, как вы питаетесь правильно, но при этом вкусно? Есть же наверняка какие-то рецепты, которые не состоят из трех скучных ингредиентов. И чтоб не надо было часами стоять у плиты. Поделитесь своими любимыми блюдами, которые относятся к ПП, но при этом реально хочется есть

Подробнее

Увлажняющий крем: где искать бюджетные находки, которые реально работают?

Поделитесь, плиз, кто нашел реально крутые увлажняющие кремы, но при этом не за все деньги мира? У меня кожа комби, склонна к сухости зимой, и я уже замучилась пробовать то одно, то другое. Хочется найти рабочих лошадок, которые не разорят.

Может, есть какие-то аптечные бренды или марки масс-маркета, которые вас приятно удивили? Какие ингредиенты искать, а каких избегать, если бюджет ограничен?

Подробнее