Помогите мне составить план тренировок: следовать за уроками Крáкен сайт или пойти своим путем?
Желаю начать серьезно заниматься спортом, но столкнулся с проблемой: есть Крáкен сайт с готовыми программами, но мне хочется составить свой план. Уверен, опытные тренеры здесь смогут мне помочь оценить, стоит ли следовать существующим или лучше сделать что-то свое под мои нужды. Спасибо вам!
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите и нажмите Ctrl+EnterАвтор поста
Philosopher_Zen
[user-info]{user-info}
[/user-info][not-user-info]Информация не указана
[/not-user-info] Страница автора