5 вопросов и ответов об уходе за проблемной кожей
Проблемная кожа лица требует особого ухода: важно правильно умываться, увлажнять и питать кожу. Грамотно подобранные средства способны значительно улучшить состояние кожи. Вместе с тем ошибки ухода могут спровоцировать появление воспалений и новых проблем.
Что такое проблемная кожа
Строгого определения проблемной кожи не существует.
По своей структуре кожа бывает нормальной, жирной, сухой, комбинированной и чувствительной. У каждого типа свои особенности. Неправильно думать, что проблемы возникают только у обладателей жирной кожи: воспаления могут появляться и на сухой, и на чувствительной. Купероз — сеточка кровеносных сосудов в верхнем слое — одинаково характерен для сухой, чувствительной, жирной или нормальной кожи.
Сами проблемы разнообразны. Это акне, мелкие прыщики, чёрные точки, излишний блеск, ранние морщины, тусклый цвет, шелушения. Получается, с проблемами кожи сталкивался хоть раз каждый.
В зависимости от сложности проблем нужно подбирать правильную стратегию их решения. Так, шелушение кожи зимой — достаточно распространённая проблема, которая не требует визита к врачу. Достаточно пересмотреть уход: подобрать питательный крем, позаботиться о дополнительном увлажнении. Акне, или угревую болезнь, невозможно вылечить самостоятельно и только косметическими средствами — нужно обращаться к врачу-дерматологу.
Из-за чего появляются проблемы
Причин появления проблем может быть довольно много. Расскажу о самых распространённых.
Нередко серьёзные проблемы возникают на фоне сбоя гормонального фона. Это может быть недостаток определённых гормонов или, наоборот, всплеск в подростковом возрасте или в ходе беременности. Заболевания щитовидной железы тоже могут провоцировать проблемы. В этом случае оптимальный выход — обратиться к врачу, который выяснит причину проблем и поможет в их решении.
Неправильное питание — ещё одна из самых часто встречающихся причин проблем с кожей. Недостаток витаминов и минеральных веществ, любовь к сладкому, солёному, острому и жирному плохо сказывается на состоянии желудка и внешнем виде. Сбалансированное питание — важный шаг к общему здоровью организма, поэтому при появлении проблем с кожей важно нормализовать рацион.
Стресс и хроническая усталость влияют на состояние всех систем организма. Кожа реагирует первой: тусклый цвет, потеря свежести, сухость, появление ранних морщин и воспалений — всё это потенциальные последствия сильных стрессов.
Вредные привычки — злоупотребление алкоголем и курение — также оказывают значительное воздействие на состояние кожи. Сыпь, прыщи, ухудшение увлажнения и изменение оттенка кожи — верные признаки отравления организма.
Неправильный выбор средств для ухода за лицом или их неверное использование провоцируют самые разные проблемы с кожей, от сухости до воспалений. Изменение схемы ухода — один из первых шагов к улучшению состояния кожи лица.
Если вы столкнулись с серьёзными проблемами, необходимо обратиться к врачу. Он поможет выяснить причину появления проблем и подобрать правильную стратегию лечения.
Как уход зависит от типа кожи
Для каждого типа кожи нужен свой подход в очищении, восстановлении, увлажнении.
Жирной коже необходимо регулярное очищение утром и вечером специальными средствами, которые помогают избавиться от жирного блеска, угрей, воспалений, прыщей, закупоренных пор. Нельзя агрессивно очищать кожу. Из-за этого она может стать сухой, на ней могут появиться воспаления.
Сухую и чувствительную кожу нужно избавить от контакта с обычным мылом и косметикой со спиртом в составе. Препараты для ежедневного использования должны содержать увлажняющие вещества и аминокислоты. Не стоит пользоваться скрабами — их лучше заменить мягкими пилингами. Активно рекомендую использовать тоники и пенки, которые восстанавливают и питают кожу.
Комбинированная кожа требует использования средств именно для этого типа кожи и мягкого очищения. Агрессивные средства ей тоже противопоказаны.
Главное в уходе за кожей любого типа — правильное увлажнение. Различные муссы, флюиды, тоники отлично питают кожу влагой. Не стоит забывать о защите от низких температур и солнечного ультрафиолета. Даже в обычном тональном креме должна быть защита от солнца.
Если вы сомневаетесь в правильном выборе средств по уходу за кожей лица, лучше обратиться к дерматологу. Особенно важно это сделать, если появились воспаления. Специалист может порекомендовать, какие современные препараты купить.
Как правильно заботиться о коже лица
Есть несколько простых и универсальных правил ухода. Если следовать им, можно избежать появления различных проблем и значительно улучшить состояние кожи.
Самое важное — правильное очищение. Умываться нужно утром и вечером только тёплой водой: слишком горячая, наоборот, стимулирует выработку кожного сала. Вечером обязательно нужно смывать макияж: кожа должна отдыхать, к тому же поверх макияжа невозможно нанести ухаживающие средства. Утреннее и вечернее умывание нужно проводить специальными средствами: пенками, гелями, муссами, молочком.
Перед нанесением крема рекомендую освежить кожу тоником. Он поможет сделать кожу более гладкой, а поры более узкими. Увлажняющий или питательный крем важно наносить только на очищенную кожу после каждого умывания.
Для более глубокого очищения и отшелушивания ороговевших клеток кожи лучше использовать мягкие пилинги, а не скрабы. Скрабирующие частички могут повреждать кожу и провоцировать воспаления.
Не рекомендую вытирать лицо обычным полотенцем — в нём скапливаются бактерии. Лучше использовать бумажные полотенца. Чтобы избавиться от лишней влаги, достаточно промокнуть лицо — не нужно растирать кожу.
Как подбирать косметику для проблемной кожи
Первое — искать средства для своего типа кожи. Информацию о том, для какой кожи предназначено средство, всегда можно найти на упаковке.
Особое внимание при выборе нужно обращать на состав. В нём не должно быть спирта и силиконов, но должны присутствовать полезные ингредиенты: различные кислоты, масла, экстракты растений. Именно эти ухаживающие компоненты в составе отвечают за эффективность средства.
Сейчас на пике популярности японская и корейская косметика. Я не рекомендую строить уход только на средствах из этих стран. У азиатской косметики есть свои плюсы: она чаще всего гипоаллергенна, а в составе редко встретишь спирт и другие потенциально вредные компоненты. При этом такие средства довольно специфичны и рассчитаны на азиатские традиции ухода, которые не всегда подходят европейцам и условиям, в которых мы живём.
Аптечные средства различных производителей станут хорошим выбором, но не стоит слепо доверять брендам. Нужно внимательно читать состав: так, во многих даже аптечных гелях для умывания на первом месте в составе идут довольно агрессивные очищающие сульфаты, а у некоторых в составе встречается спирт.
Единственный способ подобрать подходящие для себя средства — попробовать разные. Чужие отзывы и опыт тут не помогут: даже дорогая профессиональная косметика может подходить одному человеку и совершенно не подходить другому.
Что нужно знать о проблемной коже
Проблемная кожа может быть разной. Это не только жирная кожа с акне. Это и слишком сухая, чувствительная, склонная к появлению аллергии кожа. С различными кожными проблемами в течение жизни сталкиваются многие люди.
При появлении серьёзных проблем с кожей важно и нужно обращаться к врачу. Вылечить акне по советам подруг и модных блогеров невозможно. Это касается многих косметологических проблем.
Первый шаг к решению проблем — выяснение причин. Тут тоже поможет врач, но некоторые шаги можно предпринять самостоятельно: наладить режим сна и отдыха, больше двигаться, нормализовать питание и отказаться от вредных привычек.
Чтобы устранить проблемы, нужно правильно очищать и увлажнять кожу. Умываться нужно слегка тёплой водой с использованием очищающих гелей, пенок или других средств. На очищенную кожу нужно всегда наносить крем. Каждый вечер нужно смывать макияж.
Правильно подобранные средства для ухода — залог здоровья кожи. Чтобы найти своё средство, нужно не бояться экспериментировать, но важно выбирать средства с оптимальным составом для вашего типа кожи.
Проблемная кожа лица требует особого ухода: важно правильно умываться, увлажнять и питать кожу. Грамотно подобранные средства способны значительно улучшить состояние кожи. Вместе с тем ошибки ухода могут спровоцировать появление воспалений и новых проблем.
Что такое проблемная кожа
Строгого определения проблемной кожи не существует.
По своей структуре кожа бывает нормальной, жирной, сухой, комбинированной и чувствительной. У каждого типа свои особенности. Неправильно думать, что проблемы возникают только у обладателей жирной кожи: воспаления могут появляться и на сухой, и на чувствительной. Купероз — сеточка кровеносных сосудов в верхнем слое — одинаково характерен для сухой, чувствительной, жирной или нормальной кожи.
Сами проблемы разнообразны. Это акне, мелкие прыщики, чёрные точки, излишний блеск, ранние морщины, тусклый цвет, шелушения. Получается, с проблемами кожи сталкивался хоть раз каждый.
В зависимости от сложности проблем нужно подбирать правильную стратегию их решения. Так, шелушение кожи зимой — достаточно распространённая проблема, которая не требует визита к врачу. Достаточно пересмотреть уход: подобрать питательный крем, позаботиться о дополнительном увлажнении. Акне, или угревую болезнь, невозможно вылечить самостоятельно и только косметическими средствами — нужно обращаться к врачу-дерматологу.
Из-за чего появляются проблемы
Причин появления проблем может быть довольно много. Расскажу о самых распространённых.
Нередко серьёзные проблемы возникают на фоне сбоя гормонального фона. Это может быть недостаток определённых гормонов или, наоборот, всплеск в подростковом возрасте или в ходе беременности. Заболевания щитовидной железы тоже могут провоцировать проблемы. В этом случае оптимальный выход — обратиться к врачу, который выяснит причину проблем и поможет в их решении.
Неправильное питание — ещё одна из самых часто встречающихся причин проблем с кожей. Недостаток витаминов и минеральных веществ, любовь к сладкому, солёному, острому и жирному плохо сказывается на состоянии желудка и внешнем виде. Сбалансированное питание — важный шаг к общему здоровью организма, поэтому при появлении проблем с кожей важно нормализовать рацион.
Стресс и хроническая усталость влияют на состояние всех систем организма. Кожа реагирует первой: тусклый цвет, потеря свежести, сухость, появление ранних морщин и воспалений — всё это потенциальные последствия сильных стрессов.
Вредные привычки — злоупотребление алкоголем и курение — также оказывают значительное воздействие на состояние кожи. Сыпь, прыщи, ухудшение увлажнения и изменение оттенка кожи — верные признаки отравления организма.
Неправильный выбор средств для ухода за лицом или их неверное использование провоцируют самые разные проблемы с кожей, от сухости до воспалений. Изменение схемы ухода — один из первых шагов к улучшению состояния кожи лица.
Если вы столкнулись с серьёзными проблемами, необходимо обратиться к врачу. Он поможет выяснить причину появления проблем и подобрать правильную стратегию лечения.
Как уход зависит от типа кожи
Для каждого типа кожи нужен свой подход в очищении, восстановлении, увлажнении.
Жирной коже необходимо регулярное очищение утром и вечером специальными средствами, которые помогают избавиться от жирного блеска, угрей, воспалений, прыщей, закупоренных пор. Нельзя агрессивно очищать кожу. Из-за этого она может стать сухой, на ней могут появиться воспаления.
Сухую и чувствительную кожу нужно избавить от контакта с обычным мылом и косметикой со спиртом в составе. Препараты для ежедневного использования должны содержать увлажняющие вещества и аминокислоты. Не стоит пользоваться скрабами — их лучше заменить мягкими пилингами. Активно рекомендую использовать тоники и пенки, которые восстанавливают и питают кожу.
Комбинированная кожа требует использования средств именно для этого типа кожи и мягкого очищения. Агрессивные средства ей тоже противопоказаны.
Главное в уходе за кожей любого типа — правильное увлажнение. Различные муссы, флюиды, тоники отлично питают кожу влагой. Не стоит забывать о защите от низких температур и солнечного ультрафиолета. Даже в обычном тональном креме должна быть защита от солнца.
Если вы сомневаетесь в правильном выборе средств по уходу за кожей лица, лучше обратиться к дерматологу. Особенно важно это сделать, если появились воспаления. Специалист может порекомендовать, какие современные препараты купить.
Как правильно заботиться о коже лица
Есть несколько простых и универсальных правил ухода. Если следовать им, можно избежать появления различных проблем и значительно улучшить состояние кожи.
Самое важное — правильное очищение. Умываться нужно утром и вечером только тёплой водой: слишком горячая, наоборот, стимулирует выработку кожного сала. Вечером обязательно нужно смывать макияж: кожа должна отдыхать, к тому же поверх макияжа невозможно нанести ухаживающие средства. Утреннее и вечернее умывание нужно проводить специальными средствами: пенками, гелями, муссами, молочком.
Перед нанесением крема рекомендую освежить кожу тоником. Он поможет сделать кожу более гладкой, а поры более узкими. Увлажняющий или питательный крем важно наносить только на очищенную кожу после каждого умывания.
Для более глубокого очищения и отшелушивания ороговевших клеток кожи лучше использовать мягкие пилинги, а не скрабы. Скрабирующие частички могут повреждать кожу и провоцировать воспаления.
Не рекомендую вытирать лицо обычным полотенцем — в нём скапливаются бактерии. Лучше использовать бумажные полотенца. Чтобы избавиться от лишней влаги, достаточно промокнуть лицо — не нужно растирать кожу.
Как подбирать косметику для проблемной кожи
Первое — искать средства для своего типа кожи. Информацию о том, для какой кожи предназначено средство, всегда можно найти на упаковке.
Особое внимание при выборе нужно обращать на состав. В нём не должно быть спирта и силиконов, но должны присутствовать полезные ингредиенты: различные кислоты, масла, экстракты растений. Именно эти ухаживающие компоненты в составе отвечают за эффективность средства.
Сейчас на пике популярности японская и корейская косметика. Я не рекомендую строить уход только на средствах из этих стран. У азиатской косметики есть свои плюсы: она чаще всего гипоаллергенна, а в составе редко встретишь спирт и другие потенциально вредные компоненты. При этом такие средства довольно специфичны и рассчитаны на азиатские традиции ухода, которые не всегда подходят европейцам и условиям, в которых мы живём.
Аптечные средства различных производителей станут хорошим выбором, но не стоит слепо доверять брендам. Нужно внимательно читать состав: так, во многих даже аптечных гелях для умывания на первом месте в составе идут довольно агрессивные очищающие сульфаты, а у некоторых в составе встречается спирт.
Единственный способ подобрать подходящие для себя средства — попробовать разные. Чужие отзывы и опыт тут не помогут: даже дорогая профессиональная косметика может подходить одному человеку и совершенно не подходить другому.
Что нужно знать о проблемной коже
Проблемная кожа может быть разной. Это не только жирная кожа с акне. Это и слишком сухая, чувствительная, склонная к появлению аллергии кожа. С различными кожными проблемами в течение жизни сталкиваются многие люди.
При появлении серьёзных проблем с кожей важно и нужно обращаться к врачу. Вылечить акне по советам подруг и модных блогеров невозможно. Это касается многих косметологических проблем.
Первый шаг к решению проблем — выяснение причин. Тут тоже поможет врач, но некоторые шаги можно предпринять самостоятельно: наладить режим сна и отдыха, больше двигаться, нормализовать питание и отказаться от вредных привычек.
Чтобы устранить проблемы, нужно правильно очищать и увлажнять кожу. Умываться нужно слегка тёплой водой с использованием очищающих гелей, пенок или других средств. На очищенную кожу нужно всегда наносить крем. Каждый вечер нужно смывать макияж.
Правильно подобранные средства для ухода — залог здоровья кожи. Чтобы найти своё средство, нужно не бояться экспериментировать, но важно выбирать средства с оптимальным составом для вашего типа кожи.
